Ciao amici!! Oggi vi proponiamo questi spettacolari ESERCIZI per i dolori cronici come quelli del collo o della schiena. Inoltre vi raccontiamo l'incredibile storia dell'uomo che li ha inventati.Questi esercizi coinvolgono la zona lombare, il girovita, le spalle, il collo e la zona pelvica.
Sicuramente vi piaceranno e sono utili per tutte le età, giovani e anziani!
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