허벅지 이완! 체중은 물론 자세까지 잡는다! 자세 교정 다이어트법 4단계!

누운 상태에서 수건만 가볍게 깔면 준비 끝!
허벅지 이완하며 살 빼는 자세교정 다이어트 4단계!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송