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劉惜君的清冷嗓音直接切入主題，一開口“如海”兩個字瞬間把聽者直接拉到海邊，伴隨著木吉他輕快的掃弦聲，就像海浪不用太多思考，只要“一次次拍打著岸/沒有一刻停止遺憾”。
第二段“如夢”依舊有些徘徊，但已經在“尋找幸福的彼岸”，等唱到“如愛/一直都陪在左右”，背景就不再只是一種樂器，箱鼓和手鈴若隱若現閃爍其中，驟然開闊奔放起來，從心底滋生出一種堅定的力量感，“不用擔心被弄丟”，所以有了最後的“別怕/風總會吹散陰霾/將你我帶向未來”。緊接著，間奏加入了一段口風琴，愜意悠揚，就像在陽光包裹的山脈，在輕輕絮語的海邊，吹來了一陣溫柔的風……
整首歌的旋律雖然沒有太大起伏，但編曲層層遞進，輕快中帶點感傷，撞上劉惜君低溫的聲線，空靈仙氣卻也灑脫自在。歌裡的口風琴和吉他都是製作人董冬冬親自完成的。
其實“如愛“並沒有特指是男女之間的愛，也可以是朋友、親人之間的愛，就像劇中個人與原生家庭之間複雜的羈絆關係，有“愛”，陰霾終究會過去。
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《 如愛 》
電視劇《都挺好》插曲
作詞：陳曦 作曲：董冬冬 演唱：劉惜君
如海 一次次拍打著岸
沒有一刻停止遺憾
這是儀式的傷感
如夢 一遍遍模擬答案
尋找幸福的彼岸
像陽光包裹的山脈
如愛 一直都陪在左右
不用擔心被弄丟
令人神傷 令人神往
別怕 風總會吹散陰霾
將你我帶向未來
被喚醒是曾經的依賴
