LA MINUTE FORME - Le renforcement des muscles abdominaux obliques

Comment obtenir une taille fine ? Grâce au gainage latéral !
Emma, coach sportive, et Mathieu Doucet vous expliquent l’exercice.
Retrouvez tous les exercices de la Minute Forme ici https://www.francebleu.fr/sports/tous-les-sports/la-minute-forme