« LA SANTÉ, C’EST AUSSI AU TRAVAIL !
LE FLASH FORME & BIEN-ÊTRE DE TOUS CEUX QUI ENTREPRENNENT »
L’activité physique
Les entrepreneurs, comme beaucoup de nos compatriotes, ressentent des douleurs physiques. Et ils ne font pas non plus assez d’exercices. Ce sont les enseignements de l’étude sur la santé de ceux qui entreprennent, menée par la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur. Hervé Frapsauce, son Président, nous en dit plus, et Stéphane Demouy, préparateur physique et fondateur de l’application Mister Quot’Ching, nous donne quels conseils simples pour garder la forme au travail, dans les transports ou à la maison.
