الرضاعة الطبيعية تعتبر أهم غذاء للطفل ولكن ماذا عن غذاء الأم نفسها؟ وهل هناك علاقة بين التغذية وإنتاج الحليب؟ هل الرضاعة الطبيعة تزيد الوزن وتشعر الأم بالجوع؟ ما هي الأطعمة التي تزيد إدرار الحليب؟