El sedentarismo forma parte de nuestra cultura. Sin embargo, constituye uno de los principales factores de riesgo cardiovascular y mata 65 veces más que los accidentes de tráfico. Concretamente los niños de entre 4 y 17 años deberían realizar al menos una hora de ejercicio físico diario, pero 8 de cada 10 no lo hacen. En muchos casos los videojuegos han reemplazado las tardes en la calle jugando al pilla-pilla o al escondite. Los expertos recomiendan hacer ejercicio en familia para combatir el sedentarismo infantil.
