Pialtes ülkemizde bayanların yapması geren bir egzersız tıpı olarak dusunuluyor ancak erkeklerle kadınların fiziksel yapılarını karsılastırdıgımzda erkeklerin kas oranı daha fazla. Doğru orantılı olarakta kassal gergınlıkleri kadınlara göre çok daha fazladır.Pilates ise hem güçlü olmayı hemde esnek olmayı vaat edıyor Bu doğrultuda erkeklerin fiziksel yapısını inceledıgımızde ihtiyaç duydukları hem esnek hemde güçlü bir vücuda sahip olabalirler bunuda pilatesle yapabilirler. Fitness Eğitmeni Ümit Ayhan konu hakkında merak edilenleri Kadınlar Kulübü TV'ye anlatıyor.
