Eğer gerçekten çok ciddi bir hastalığınız yoksa pilates yapabilirsiniz.Bel fıtığı,boyun fıtığı ve gebelik gibi durumlarda ise doktor kontrolünde pilates yapabilirsiniz. "Pilatesi Kimlerin Yapabileceğini" merak ediyor ve pilates hakkında her şeyi öğrenmek istiyorsanız eğitmen Berk Özen pilates hakkında tüm merak ettiklerinizi Kadınlar Kulübü TV'ye anlatıyor sakın kaçırmayın!
