سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - النحات الاعظم - هدير محمد

سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - النحات الاعظم - هدير محمد
جزء من حلقة اليوم 21 نوفمبر 2018 من برنامج #سفرة_وطبلية مع الشيف #هالة_فهمي مقادير وطريقة عمل أرز الطباخ بالفراخ ومقادير وطريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية، ولقاء خاص مع د.هدير محمد أخصائية التغذية وطريقة تخسيس منطقة البطن والضهر.
لمشاهدة الحلقة الكاملة :https://youtu.be/ilj3zID5HGw
لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2T08QhQ

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV