سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - خطوة من اول السطر - مونيكا سمير

سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - خطوة من اول السطر - مونيكا سمير
جزء من حلقة اليوم 17 نوفمبر 2018 من برنامج #سفرة_وطبلية يناقش فيها عمل حلاوة مولد النبي في البيت ومقادير و طريقة عمل اللديدة، و تستضيف مونيكا سمير أخصائية التغذية تتحدث حول السمنة و الطريقة الخاطئة لأكل حلاوة المولد و الخطوات الصحيحة لفقدان الوزن و الحصول علي جسم صحي.
شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية: ٍhttps://youtu.be/URr7Ka0CseY
لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2T08QhQ

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV