سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - مقادير عمل نجرسكو هاله

سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - مقادير عمل نجرسكو هاله
جزء من حلقة اليوم 26 مايو 2018 من برنامج #سفرة_وطبلية يناقش فيها علاقة الغدة الدرقية بالسمنة باستضافة أخصائية التغذية نهي ناصر، و تقدم فيها الشيف هالة طريقة عمل النجرسكو، شوربة الكريمة البيتي، والحمام بالفريك و العزيزية.
https://bit.ly/2Lwten2: شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية
لمشاهدة المزيد من الحلقات: https://bit.ly/2jpCpcn

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.
يعرض البرنامج من السبت إلى الخميس في الساعة 1:00 ظهرا على قناة صدى البلد

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV