Alyaa Gad - Cold & Flu البرد والإنفلونزا
عاوزة أكلمكم عن الإنفلونزا أو البرد الإنفلونزا يعني Influence يعني أنت تصاب بمرض يعمل عليك سيطرة كاملة هو سببه فيروس يعني مش بكتيريا يعني علاجه حاجة تانية خالص غير علاج البكتيريا أنت بتكون يعني داخل جوة جسمك حاجة زي تراب كتير يعني زي ما أنت شايف كدة فوطة دة الجدار اللي جوة جسمك الجدار المخاطي اللي جوة جسمك وزي ما يكون عليه تراب وعالق وأنت بتحاول تطرد التراب دة بأنك تعمل إيه فا إحنا بنفضه كدة علشان نطرد التراب وكمان بنصب عليه مياه علشان نغسل الفوطة دي من التراب فا هي الفكرة إن إحنا عاوزين نطرد التراب دة من جسمنا برد فعل الجسم الطبيعي اللي هو بيخليك تعطس ويجيلك رشح وساعات يمكن إسهال وقيئ كل الحاجات دي ردود أفعال طبيعية من الجسم إنها تطرد الفيروس من جسمك اسمح لجسمك بأنه يعمل كدة ما توقفش العطس والإسهال علشان دي بتقلل بتضعف مناعتك زيادة فا اللي بيحصل إن أنت لازم تشرب سوائل كتير وتسمح بالعطس دة ودة أنت في الحالة دي بتساعد جسمك على غسل الفيروس برة يبقى أهم خطوة إن أنت تسمح لجسمك برد الفعل الطبيعي على الأقل 3 أيام بعد كدة لو أنت عاوز تساعد جسمك بسوائل أكتر تشرب مياه كتير طول الوقت جنبك مياه بتشربها وأحسن حاجة تشرب شوربة فراخ دي أفيد حاجة لك كل يوم الصبح لو أنت عندك إنفلونزا أو برد خد معلقة عسل بالليمون ومياه دافئة لو تحب تعمل عليها مثلا جنزبيل أو تشرب معها الظهر مثلا شوربة خضار المهم سوائل كتير معها فيتامين C وعسل والحاجات المفيدة دي كلها عندنا مسكنات تقدر تستعملها إذا حسيت إن عندك صداع وحرارة فظيعة زي مثلا بنادول أنا أقترح و براسيتامول أنا أقترح عدم استعمال الأسبرين لأنه بيسبب سيولة في الدم مالهاش لازمة والناس الصغيرين ممنوع تماما الأسبرين لحد سن 25 سنة فا أنا أقترح البنادول والبراسيتامول ولو أنت عندك كمادات كويسة تشتريها من الصيدلية بتتحط في كيس كدة وتحطها دايما في الثلاجة أو الفريزر أو ممكن تستعملها أنت تعمل أنت بنفسك تحط فاصوليا في كيس وتستعملها الأمهات أقترح لو الطفل عندكم عنده آلام شديدة ممكن تستعملوا باراسيتامول ويكون Aspirin Free أو أي لو الطفل تعبان أوي ممكن تستعملي له لبوس يعني الأطفال اللي عندهم حرارة أقل من سنة لازم تروحي به للدكتور لكن لو هو أكبر من سنة ويعني عنده حرارة يومين ثلاثة معلش أهم حاجة أنك ماتغطيش رأسه وإن أنتِ قللي شوية الملابس عليه علشان يفقد حرارته دي حاجة كويسة يعني ماتغطيهوش كتير هو كفاية طبقة واحدة من اللبس كفاية وتعملي له كمادات ساقعة على رجله يعني مهم كدة تحطيها على رجله الكمادات ممنوع السفر بالطائرة ممنوع استعمال المضادات الحيوية وممنوع استعمال العسل للأطفال تحت سن سنة بعد 3 أيام ها تبتدي تتحسن لوحدك من غير المضادات الحيوية لأن هي اللي بتضف مناعتك زيادة ممنوع استعمالها
أتمنى لكم كل الصحة والإنفلونزا يعني لو أنت صحتك كويسة ها تقدر تعالجها من غير أدوية تحياتي
علياء جاد، طبيبة متخصصة في التعليم الصحي وتبسيط العلوم الطبية، وأهدف إلى رفع الوعي الصحي والتعليمي في مصر والعالم العربي.
على هذه القناة ستجدون فيديوهات لقناة أفهم العربية،
وفيديوهات بنفس المحتوى باللغة الإنجليزية تحت اسم
كما يوجد قسم لتعليم اللغة الإنجليزية
http://bit.ly/afhamTV
http://bit.ly/EnglishwithAlyaaGad
أنا وفريق العمل نرح
