খুব সহজে তৈরি করতে পারেন পেপের জুস। পেপের জুস তৈরি করতে লাগে ১) পেপে ২) পরিমান মত চিনি এবং ৩) পানি
পাকা পেপের উপকারিতা
১। হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে
২। দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করে
৩। হজমে সহায়তা করে
৪। অর্শ ও কৃমিনাশক
৫। কোলেস্টেরল কমায়
৬। ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়
৭। চুলের যত্নে
৯। ত্বকের যত্নে
১০। ব্রণের দাগ কমিয়ে উজ্জ্বলতা বাড়ায়
Subscribe Me: http://bit.ly/2NatjOv
website: http://bit.ly/2T4zZEk
twitter : http://bit.ly/2EpL7Bm
Google +: http://bit.ly/2SZILTJ
pinterest: http://bit.ly/2C1vdg1
# Papaya
# পেপের
# juice
#Recipe
