Le chômage tue des milliers de français par an. Chaque année 14 000 personnes meurent du chômage en France selon un rapport de l'Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (l'INSERM). Les facteurs sont variés: mauvaise alimentation, manque de sport, perte de la qualité du sommeil, etc.
L'INSERM souligne que le lien entre le chômage et le suicide est notamment causé par la crise économique. Les risques d'infarctus et d'accidents cardio-vasculaires sont 80% plus élevés que chez les actifs. La position du chômeur peut être très culpabilisante et le mal-être peut être profond. Ces personnes peuvent être confrontées à une perte de confiance et d'estime de soi qui les poussent à se refermer sur elles-même.
Dans cette situation, il est important de garder un train de vie équilibré et de maintenir un lien social avec son entourage. Afin de palier à cet effet d'isolement, il est conseillé de prendre du temps pour soi, de faire du sport, de se lever et manger à des heures fixes.
Certaines associations ont pour mission d'aider à la recherche d'emploi et d'apporter un soutien psychologique.
