هناك الكثير من العادات السيئة المرتبطة بتناول الطلعام والتي نقوم بها بعد الأكل مثل النوم بسبب الإجهاد أو الحصول على حمام دافئ دون أن ندرك مدى خطورة هذه العادات.
