La tensión suele acumularse en la zona del cuello y los hombros. Gyrotonic es una buena técnica para aliviarla. La tensión suele acumularse en la zona del cuello y los hombros. Gyrotonic es una buena técnica para aliviarla. Ejercicios suaves, armónicos y relajantes para acabar con los dolores musculares en la zona del cuello, los brazos y los hombros. En Training Studio Madrid nos enseñan a hacerlo.