Clash Keira Knightley vs Kate Middleton :
la réalité post-accouchement L'actrice Keira Knightley s'est insurgée de l'image parfaite, véhiculée par la duchesse Kate Middleton quelques heures après son accouchement. Pour cause, une naissance impacte le corps de la femme, tandis que ses hormones lui jouent le baby-blues. Comment retrouver la forme après le champ de bataille ? Misez sur des aliments énergétiques comme les légumes et les protéines et buvez beaucoup d'eau et de tisanes. Portez une ceinture de maintien pendant les 2 mois qui suivent pour soulager les ligaments du dos. Prenez du temps pour vous et remettez vous au sport tout en douceur.
