بیست ئاسانکاری سایکۆلۆجی بۆ خویندنەوەی هەستی خەڵک
زۆر جار مرۆڤ حەز دەکا کە بەبێ ئەوەی کەسێک قسەیەک بکات ئەو بتوانێت بزانێت کەچی لە دڵدایەو هەستی چۆنە یاخود بیر لە چی دەکاتەوە. یەک فێڵی زۆر ئاسان هەیە کە وات لێ دەکات بتوانیت بزانی کە هاوڕێکەت یا خەڵکانی تر بیر لەچی دەکەنەوە و چیان لە دل دایە کە ساردویانەتەوە و دەری نابڕن، ئەویش لە ڕێگەی ئاماژەکانی جەستەی کەسەکەوە. زانست پێمان دەڵێت کە دەتوانین لە سەدا ٥٥ ی زانیاریەکان بەدەست بخەین لە کەسێکەوە بەبێ ئەوەی کە ئەو کەسە قسە بکات. ئەوەش تەنها لە ڕێگەی دموچاوی کەسەکەو، ئاماژەکانی کەسەکەو جەلەی جەستەی کەسەکەوە.