10 opciones de desayuno con más azúcar que una dona Aunque las donas podrían ser deliciosas,
están llenas de calorías baratas
y esencialmente no tienen vitaminas
o nutrientes. Una dona con azúcar de Dunkin’ Donuts contiene 12 gramos de azúcar. Pero, hay 10 artículos de desayuno con más azúcar que un postre de azúcar. 1. Un cafe caliente de Dunkin Donuts con crema y azúcar, extra grande: 44g 2. Un Starbucks Chai Latte con 2% de leche, alto: 32g 3. Cereal Kellog’s Raisin Bran: 18g 4. Leche marca Silk Vanilla de Almendra: 13g 5. Yogurt Noosa Blueberry: 31g 6. Barra de granola Nature Valley Cranberry de Almendras con Proteína: 14g 7. Un plátano: 14g 8. Muffin Panera Blueberry con Moras Frescas: 40g 9. Jugo Tropicana Original de Naranja: 22g 10. Jugo Mott’s 100% Original de Manzana: 28g