كثيرا ما نمر بحالات من الحزن والكآبة بعضها يكون له أسباب واضحة والبعض الآخر يكون بسبب كمياء الجسم، ولكن حتى كمياء الجسم يمكن خداعها بهذه الحيل للتخلص من الحزن والكآبة