وداعاً للحجج الوهمية، وحافظي على رشاقتك أثناء السفر من خلال ستة تمارين رياضية، يمكنك ممارستها بكل سهولة أينما كنتِ. شاهدي أيضاً: تمارين رياضية للحصول على سيقان نحيفة في 7 أيام وتساعدك التمارين الآتية على الحفاظ على اللياقة، خاصة وأن السفر عادة ما يكون مليء بالنزهات وتتناول الأطعمة بمختلف أنوا
