Mitos dan Fakta Kurang Minum Saat Puasa

2018-06-07 14

VIVA – Saat menjalankan puasa, menjaga kondisi badan agar tetap segar dalam melakukan kegiatan merupakan tantangan. Terutama soal asupan air dan mineral bagi tubuh. Karenanya, mengatur konsumsi 'cairan' saat sahur dan berbuka sangat penting dilakukan.