[РЕКЛАМА и СОТРУДНИЧЕСТВО] на канале - либо писать на почту (указана в сведениях о канале)\r
\r
Привет, Друзья! Я снял для Вас много полезных видео о правильном питании, натуральном рационе, как носить с собой продукты на учёбу/работу, про правильный завтрак, также про ночной приём пищи, как питаться после тренировки и т.д. И Вы часто просили показать как готовить себе еду и что из продуктов покупать. Первое мы ещё наснимаем много, а какие продукты покупать на неделю, из чего составить свой рацион питания и как собрать свой набор качка, как бюджетно закупаться продуктами питания на массу во время кризиса - мы сегодня с Вами вместе обсудим! Как обычно я купил продукты на неделю\r
\r
Итак, тема сегодняшнего актуального сюжета, который многие из Вас давно просили снять:\r
ПП. Какие продукты покупать. Питание на массу. Бюджетные продукты качка. Питание спортсмена\r
Поехали! Не забудьте про лайки, репост и комменты, чтобы задать вопрос, или показать как Вам понравилось!\r
\r
[Тренируйтесь на моём бойцовском тренажёре FIGHT BALL KZдля отработки и постановки техники ударов, своё производство + лучшее качество и низкие цены только у нас] \r
[Я ВКонтакте] \r
[Я в Instagram] \r
[Я в Periscope] (майнд и два нижних подчёркивания эволюшн!)\r
[Я в Twitter] \r
[Я в Facebook] \r
\r
Подпишитесь на канал, чтобы получать мои новые видео самыми первыми: \r
\r
Поддержите репостом - поделитесь ссылкой на видео с друзьями: \r
\r
#mindevolution - наш хэштег в соцсетях\r
\r
Если у вас есть желание отблагодарить и материально помочь проекту, то это увеличит скорость выхода выпусков, количество сюжетов и их качество: (каждому - дарю консультацию + составлю программу питания и тренировок + дарю свои обучающие материалы)\r
\r
Яндекс.Деньги 410012093655479\r
QIWI +77019852353\r
Web Money: WMR R163311274815, WMZ Z323051099168