Qershitë janë nga frutat e kësaj stine, shija e të cilave është e parezistueshme.
Sot në emisionin ?Kush vjen për drekë?, blogerja e ushqimit Kristi Janku në rubrikën e saj ?me duart e Kristit? përgatiti 2 receta smoothie me bazë qershi. Përbërësit e recetës i frulojmë të gjithë së bashku derisa të formohet një masë homogjene.
Në recetën e parë janë këto përbërës:
-70 ml ujë
-10 kokrra qershi
-150 gramë kos
-1 banane
-fara chia
Dhe për përgatitjen e recetës së dytë ju duhen këto përbërës:
-mango
-qershi
-uj
-spinaq sipas dëshirës.
