Të ushqehesh me produkte integrale, si buka e zezë apo produkte të tjera të përgatitura nga mielli integral kavlera të shumta për shëndetin tonë, ul ndjeshëm rrezikun e atakut në zemër, rrezikun për t?u prekur nga diabeti, tumori, stresi etj. Por më parë se të flasim për vlerat ushqyese ndiqni historikun për produktet integrale
http://top-channel.tv/videot/ne-shtepine-tone/
