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Voici 3 recettes rapides et healthy à faire avec 3 ingrédients.
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WRAP FITNESS
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Tortilla
oeuf
1 avocat
Barre énergétique
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1 poignée de dattes
2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
80 gr de flocons d'avoine
Brochettes de poulet
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2 cuillères à soupe de sauce soja
Riz
Poulet
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