வாழைப்பு வில் துவர்ப்புச்சத்து அதிகம் உள்ளது. அதனால் வாழைப்பு வை சாப்பிட்டு வந்தால் வைட்டமின் பி கிடைக்கிறது. துவர்ப்புச் சத்துக்களால் பல வியாதிகள் குணமாகும்.For More Videos Please Follow As
