Купание зимой. Можно ли купаться 1 января?
Мой канал на YouTube: https://youtu.be/RUJul0QZzRY
Конечно, да! Купание зимой в открытом водоеме - это потрясающие ощущения! К сожалению, на Новый год в Киевской области не было мороза, ставок был безо льда и, купания в проруби, как таковой, не получилось по определению. Но, ничего страшного!
Лучше всего купаться зимой, когда на улице минусовая температура и в сочетании с водой, температура, который выше нуля градусов (раз она не замерзает). Это дает наибольший эффект и классные ощущения в теле.
Но, для меня отсутствие льда не стало преградой, как и то, что на календаре 1 января. Совсем наоборот, начало года – самый прекрасный момент сделать перезагрузку и начать новый 2018 год с чистого листа, со свежими мыслями и заряженным на новые победы!
Желаю вам здоровья и отличного настроения!
ПРОГРАММЫ домашних тренировок + питания.
Получите доступ: https://goo.gl/kvLr6X
Я в социальных сетях.
Facebook: https://www.facebook.com/kobokiev
ВКонтакте: https://vk.com/kobo77
Одноклассники: https://ok.ru/kobo77
