Здоровые и белые зубы в домашних условиях: как правильно чистить зубы и ухаживать за полостью рта

2018-01-18 2

Голливудская улыбка - белоснежные и здоровые зубы! Если соблюдать простые правила ухода за зубами, то можно сохранить красивую улыбку на долгие годы. Разверни описание — там есть кое-что для тебя :))\r
► У меня есть еще каналы, список на сайте \r
►Пожалуйста, подпишись на этот канал и нажми звонок: \r
✉ Контакты \r
\r
Чистка зубов — гигиеническая процедура для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта. Обычно выполняется с помощью зубной щётки или/и зубной нити. Уход за зубами подразумевает под собой комплекс гигиенических и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья полости рта (зубов, дёсен, слизистой). Эти мероприятия можно разделить на индивидуальные (проводятся в домашних условиях) и профессиональные (проводятся в стоматологическом кабинете).\r
\r
Основной гигиенической процедурой является вечерняя чистка зубов перед сном, так как неубранный налёт и пища, образовавшиеся в течение дня, способствует бурному размножению бактерий и, следовательно, развитию кариеса и воспалению дёсен. \r
\r
Зубная щетка — приспособление для чистки зубов и массажа дёсен. Как правило, применяется с использованием зубной пасты. Щётку рекомендуют заменять на новую по крайней мере каждые три месяца, так как она изнашивается. Кроме чистки зубов щёткой необходимо прочищать промежутки между зубами зубной нитью и регулярно (два раза в год) посещать зубного врача для профессиональной чистки зубов.\r
————————————————————————————\r
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ + ИНФОРМАЦИЯ:\r
Брекеты: \r
\r
ДОМАШНИЙ уход за ЗУБАМИ: \r
\r
● Здесь может быть ваша реклама, а еще — покупайте крутые вещи на Алике: \r
● Записаться на skype консультацию: Shtukensia [($)] gmail.com\r
● Мои динамические книги: \r
————————————————————————————\r
Да, кстати, меня зовут Вера Штукенция, и это видео с канала Shtukensia на ютубе. Обычно мы встречаемся каждый день, чтобы обсудить важнейшие вопросы человечества, порассуждать на вечные темы, поговорить о разных людях и их творениях, чтобы разобраться в себе, поставить вопросы и найти на них ответы, узнать что-то новое и взглянуть иначе на самые обыденные вещи. Забавные странности нашей жизни.\r
\r
Если я вас еще не заговорила, то надевайте любимые носки, берите кружку горячительного и вливайтесь в нашу уютную беседу. Мы рады видеть отзывы и комментарии как под видео на ютубе, так и на наших форумах и сайтах — Мы читаем все сообщения и любим пообщаться. У нас принято выражать свои мысли доброжелательно, поддерживать друг друга, придерживаться позитивной повестки.\r
————————————————————————————\r
# Инстаграм: \r
@ Вконтакте: \r
—————————————————————————�