Gan là một trong những thành phần quan trọng nhất của cơ thể, nhưng trong môi trường rất độc hại như bây giờ, loài người mắc phải rất nhiều bệnh, đặc biệt là gan. Muốn có một cơ thể khỏe mạnh chúng ta nên bảo vệ thật tốt cho thành phần này.
Thảo Mộc sẽ chia sẻ một vài cách tẩy độc gan,bài thuốc tẩy độc gan hiệu quả từ một số loại hoa quả và cây cỏ.
1. Ăn đu đủ liên tục có công dụng bổ máu, chữa chứng mất ngủ, viêm dạ dày mãn tính, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
2. Cà gai leo dùng chữa ngộ độc rượu rất tốt, có công dụng bảo vệ tế bào gan, nếu bị say, uống nước sắc của rễ hoặc thân lá sẽ nhanh tỉnh rượu.
3. Hibiscus chứa một loại chất chống oxy hóa rất hiếm là Flavonoid. Hàm lượng Flavonoid là hợp chất chống oxy hóa hữu hiệu chiếm tỷ trọng lên tới 12% trong đài quả và 5-6% trong lá Hibiscus. Flavonoid có công dụng chống độc, làm giảm thương tổn gan, bảo vệ vai trò gan,tẩy độc gan, giảm mỡ máu.
4. Cây chó đẻ răng cưa, theo kinh nghiệm dân gian dùng làm thuốc, giã nát với muối chữa mụn nhọt, đặc biệt tốt cho gan bằng cách lấy 20-40g cây tươi, sao khô sắc đặc dùng để uống hàng ngày.
5. Cây giảo cổ lam tốt cho tế bào gan, làm tăng chức năng giải độc gan, làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, và bình ổn huyết áp, phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
6. Nước cốt mướp đắng tươi, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người mắc bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.
7. Quả trứng gà hay còn gọi là lêkima cũng là một loại trái cây có chứa nhiều carotene, vitamin B3 và các nhóm vitamin B khác, có khả năng chống lão hóa, đặc biệt tinh dầu bào chế từ hạt lêkima còn có khả năng làm lành vết thương.
8. Gấc dùng để nấu xôi vừa ngon, đẹp lại nhuận tràng, tốt cho tiêu hóa, đặc biệt gấc chứa nhiều betacaronten, là tiền sinh tố vitamin A, có lợi cho mắt. Trong lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc có chứa vitamin E, hữu hiệu để chống sạm da, khô da, rụng tóc.
9. Tỏi giúp phục hồi allicin, một hợp chất tự nhiên trong cơ thể, có tác dụng chống ung thư cùng các bệnh về tim mạch, giảm cholesterol và giảm huyết áp.
Xem thêm tại:https://weblamdep.net/
