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Wie lässt sich der Stoffwechsel und die Fettverbrennung aktivieren?Die Stoffwechselabläufe werden durch Vitaminen und anderen Mikronährstoffen aktiviert. Es gilt die Fehlsteuerung zu beseitigen. Auf Mikronährstoffe ist der Stoffwechsel angewiesen, damit er optimal funktionieren kann. Durch eine Fehlernährung und einen Mangel an Mikronährstoffen kommt der Stoffwechsel ins Stocken und kann seine Arbeit nicht vollständig verrichten. Ohne Benzin läuft nichts.Den hohen Zuckerkonsum bitte stark reduzierne. Den Zucker und Fette sind eine schlechte Kombination und stellen die Fettverbrennung ab. Eine ausgewogene bedarfsgerechte Ernährung mit vielen Nährstoffen, gesunde Fette und Ballaststoffen und Mikronährstoffe versorgen den Stoffwechsel mit allem was er braucht. Den Blutzucker-und Insulinspiegel tief halten, um die Fettverbrennung zu aktivieren.
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