[앵커]
안녕하세요 YTN헬스플러스라이프 이윤지입니다.
한번 노화된 피부는 되돌리기 어렵기 때문에 미리 피부 건강을 지키는 것이 중요한데요.
오늘은 건강한 동안 피부를 위해 기억해야 할 점을 살펴보겠습니다.
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[앵커]
시간이 흐를수록 피부가 점점 처지는 느낌이 드는데요. 피부 노화의 원인은 뭔가요?
[인터뷰 : 임이석테마피부과 임이석 대표원장]
노화는 일단 표피층과 진피층이 기능을 잃을 때 생길 수 있죠.
표피에는 피부 장벽이라 그래서 피부를 보호하고 촉촉하게 하는 그런 기능이 있고요.
또 진피 쪽에는 콜라겐 섬유 등이 있어서 피부를 탱탱하게 만들어주죠.
그런데 자외선과 건조한 환경 때문에 이런 기능들이 떨어지면 피부가 건조해지고 탄력을 잃어서 주름이 잡히게 되는 거죠.
[앵커]
피부 노화를 방지하는 방법, 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
[인터뷰]
자외선 차단을 잘하고 보습에 굉장히 신경을 써야 되겠죠.
그래서 화장품 선택이 굉장히 중요합니다.
보습에 굉장히 뛰어난 세라마이드엔피, 또 피부 진정과 피부 재생에 뛰어난 카마줄렌 성분이 있는 화장품을 고르는 것이 좋겠습니다.
[앵커]
주름과 처진 피부를 개선할 수 있는 시술의 종류도 전해주시죠.
[인터뷰]
보톡스, 필러도 있고요. 초음파, 고주파, 레이저를 이용해서 피부에 탄력을 주는 방법도 있고, 실을 이용해서 실제 피부를 당기는 그런 시술도 있죠.
하지만 피부 나이, 주름의 상태, 피부 두께에 따라 달리 선택이 되어야 부작용을 줄일 수가 있습니다.
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[궁금해요!]
Q. 집에서 스스로 할 수 있는 피부 관리 방법도 있나요?
A. 네. 밤 11시부터 2시까지는 세포 활동이 굉장히 활발하기 때문에 취침 전에 피부 관리하는 게 굉장히 중요합니다.
수분크림을 바를 때는 페이스 오일을 섞어 바르게 되면 보습 효과가 오래갑니다.
마스크팩을 한 경우에는 마스크팩을 뗀 후에 오일을 덧발라주게 되면 그 안에 있는 보습 성분이 더 오래가서 피부에 상당히 도움이 되리라는 생각이 듭니다.
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건강한 피부의 비결은 평소 생활습관에 있습니다.
자외선 차단을 위한 노력과 풍부한 피부 보습을 기억하시고요.
피부과 시술을 고려할 때는 꼭 경험이 풍부한 전문의와의 상담을 기억하시기 바랍니다.
여러분 고맙습니다.
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진행 이윤지 / 촬영·편집 박세근, 정원호,... (중략)
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