सुन्दरता को निखारिये आसन उपायों से ....!
कच्चे दूध में रूई का फाहा भिगोकर चेहरा साफ़ करने से #कील #मुहाँसे और #झाँई दूर होकर #त्वचा स्वस्थ बनती है।
हल्दी और #चंदन का चूर्ण दूध में भिगोकर चेहरे पर लगाने से थकी और मुरझाई त्वचा स्वस्थ होती है।
#तरबूज़ के रस को चेहरे पर लगाएँ और सूख जाने पर धो दें। इससे #दाग #धब्बे दूर होते हैं तथा त्वचा साफ़ होकर निखर जाती है।
मसूर की दाल और दूध के उबटन में घी मिलाकर शरीर पर लगाने से त्वचा नर्म और चमकदार बन जाती है।
एक एक-एक चम्मच #ग्लिसरीन, #गुलाबजल और #नींबू का रस मिलाकर हाथों से मलें और सूख जाने पर धो दें। इससे सख्त हाथ #मुलायम हो जाएँगे।
उँगलियों पर ज़रा-सा बादाम या #जैतून का तेल लेकर नियमित रूप से भौंहों और बरौनियों पर लगाने से वे घनी और चमकदार बन जाती हैं।
बालों में चमक लाने के लिए १ प्याला पानी मे ३ बडे चम्मच सफेद #सिरका मिलाकर लगाएँ और १५ मिनट बाद धो दें।
#आँखों के पास गहरे घेरों और सूजन के लिए #खीरे के पतले टुकड़ों को आँखों पर रखकर बीस मिनट आराम करें, फिर चेहरा धो दें
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डिस्क्लेमर
यह वीडियो केवल आयुर्वेद के संबंध में लोगों की आम जानकारी और जागरूकता बढाने के लिये है। व्यक्तिगत चिकित्सा के लिये आयुर्वेदिक चिकित्सक/वैद्य से परामर्श अति आवश्यक है। यहाँ दी गई राय उसका स्थान नहीं ले सकती है। रोगी को चिकित्सक को दिखाये बिना, स्वयं किसी भी प्रकार की सलाह पर चिकित्सा शुरू कर देना हानिकारक हो सकता है। ऐसी स्थिति में किसी भी प्रकार की जिम्मेदारी चैनल की नहीं होगी।
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