もきなみちゃんとトレーニング!! Instagram▷︎ Twitter▷︎ #fashion .Instagram▷︎ Twitter▷︎ #fashion #likeme #followme #asian #today .お尻のトレーニングの王道と言われてるスクワット! でもちゃんと効いてる? スクワットしてるのに効果がよくわからないm(._.)m そんな方はぜ.