Barfuß laufen war früher ganz alltäglich. Schuhe gabs für die Kirche und an Feiertagen, um die einzigen und teuren Schuhe nicht gleich durchzulaufen. Barfuß laufen als Therapie ist eine Erscheinung der Neuzeit und zeigt uns, dass wir wieder zu natürlichen Lebensweisen zurück kommen. Denn barfuß laufen ist tatsächlich gesund. Warum, erfährst du in meinem Video.
