줄넘기 마니아 굿맨의 체중 감량을 도운 또 다른 비법!
줄넘기 리듬 댄스로 열심히 운동한 굿맨
운동 후 항상 챙겨 마시는 물이 있다??
굿맨이 마시는 물의 정체는 다름 아닌 풋사과 물!
풋사과는 사과가 익기 전, 크기 4cm 이하, 무게 4g 이하의 미성숙 사과로
일반 사과보다 10배 높은 폴리페놀이 다량 함유되어 있어
체지방 축적을 억제하는데 도움은 주는 과일이라고 하는데
잘 먹고 잘 빼는 그녀들의 노하우를 [헬로 굿맨]에서 확인하세요~
대한민국 숨은 굿맨들의 건강 비법을 알려주는
‘체인지업 라이프- 헬로 굿맨’
매주 일요일 오전 7시 20분 방송
