#치유비책 - 식이섬유 오해와 진실, 식이섬유 부족여부 옥수수알로 확인 가능하다?옥수수 여러 알을 씹지 말고 알약 삼키듯 목으로 넘기기옥수수알이 18시간 내에 배출됐다면 건강한 상태!착즙주스 vs 스무디, 식이섬유 섭취에 좋은 쪽은?'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
