삼바와 함께 즐기는 근 감소 예방 운동! 라틴댄스와 피트니스 결합 유산소운동과 근력 운동을 동시에! 근육도 단련하고 건강도 잡는 일석이조! 시청자 여러분도 따라 해 보세요~ 쉬운 동작을 음악에 맞춰 신나게! 아침을 업그레이드 시키는 ‘활력 충전’ 정보 프로그램! '김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송
