굳어버린 어깨 근육을 다시 깨우는 통증 완화법 대 공개! 벽이나 문의 모서리에 통증이 있는 쪽 등과 어깨를 45도 각도로 기댄다! 척추 바로 옆, 등 근육들이 자극되면서 통증이 풀리는데! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
