التمرين الأفضل لشد عضلة الذراع Biceps
2017-10-31
0
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
مارسي هذا التمرين لشدّ عضلة الذراع الأمامية
مارسي هذا التمرين السهل لشد الذراع الأمامية
لشدّ عضلات الصدر... اليك هذا التمرين
لشدّ وتنحيف البطن إليك هذا التمرين
اليك هذا التمرين لشدّ عضلات الصدر
مارسي هذا التمرين 20 مرة لشدّ عضلات الصدر!
تعلّموا هذا التمرين لشدّ معدتكم
مارسي هذا التمرين السهل لتنحيف منطقة الخصر
مارسي هذا التمرين يومياً أمام التلفاز وستحصلين على صدرٍ مشدود... وداعاً للترهل!
تجنبي هبوط الأكتاف بهذا التمرين
