مارسي هذا التمرين 12 مرة في اليوم لتشغيل كامل القسم السفلي من الجسم
2017-10-31
3
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
بالفيديو- تمرين سهل لتشغيل كامل الجزء السفلي من الجسم
مارسي هذا التمرين 20 مرة لشدّ عضلات الصدر!
مارسي هذا التمرين 20 مرة في اليوم للتخلص من دهون البطن الأمامية
مارسي هذا التمرين من 12 إلى 15 مرة لأوراك مثالية
كرري هذا التمرين 20 مرة يومياً في المطبخ وستنحفين بطريقة سريعة
مارسي هذا التمرين السهل لشد الذراع الأمامية
مارسي هذا التمرين لشدّ عضلة الذراع الأمامية
دقيقة واحدة من هذا التمرين سيجعل معدتك مسطحة!
مارسي هذا التمرين السهل لتنحيف منطقة الخصر
مارسي هذا التمرين يومياً أمام التلفاز وستحصلين على صدرٍ مشدود... وداعاً للترهل!
