Первый ролик по тренировке броска прогибом. (First video about suplex wrestling).\r
Планируется серия роликов по обучению броску прогибом. (We plan to record a lot of video clips about greco-roman wrestling)\r
\r
В этом ролике вы узнаете:\r
\r
1. О 3-х видах броска прогибом:\r
- классический\r
- с захватом руки и туловища\r
- с зашагиванием\r
\r
2. О правильной разминке перед обязательными упражнениями\r
3. О 5 обязательных упражнениях для тренировки броска прогибом\r
4. Философия броска прогибом\r
\r
Мы планируем записать обучающий материал на каждый бросок в греко-римской борьбе.\r
\r
Suplex wrestling training.\r
\r
Обучение проводит Олег Сергеевич Харламов - серебрянный призер первенства мира, победитель спартакиады СНГ, заслуженный тренер России, судья международной категории, мастер спорта. \r
\r
Также читайте наш сайт\r
