Se rafraîchir l’haleine grâce à la menthe
Handicapante au quotidien, la mauvaise haleine peut être soignée de façon naturelle et ce grâce à la menthe ! La préparation de ce remède de grand-mère ne nécessite que quelques minutes. Vous aurez simplement besoin de feuilles de menthe, séchées ou fraîches, d’une cuillère à café, d’un récipient (bol, tasse…) et d'une petite passoire (voire un filtre à café).
Des feuilles de menthe fraîches ou séchées
Si vous optez pour la menthe fraîche, mâchez deux ou trois feuilles pendant quelques minutes. L’autre solution consiste à verser 150 ml d’eau bouillante sur 2 cuillères à café de menthe séchée. Après avoir couvert et laissé infuser pendant 10 minutes, filtrez. Puis faites des gargarismes avec cette préparation et renouvelez, si nécessaire, tout en respectant la posologie.
