In diesem Ballett Dance Workout für Anfänger trainierst du deine Füße. Die drei einfachen Ballett Übungen an der Stange mobilisieren die Fußgelenke und kräftigen deine Fußmuskulatur. \r
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Das Ballett Training für die Füße hilft dir bei weiteren Workouts die Ballett Bewegungen richtig zu lernen und die Übungen korrekt und fußschonend auszuführen. Die Füße, deren Muskulatur und Beweglichkeit sind sehr wichtig im Tanz und besonders ganz besonders im Ballett Training. Daher kannst du dieses kurze Workout Video als Ergänzung und Vorbereitung zu deinem klassischen Balletttraining nutzen und deinen Füßen zwischendruch etwas Gutes tun. Die einfachen Übungen eignen sich sehr gut, um die Fußmuskulatur für Ballett Dance und das Training an der Stange aufzubauen und zu trainieren. Mit der Anleitung nach Musik kannst du den Bewegungen gut folgen und sofort mitmachen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei und freue mich über dein Feedback! Deinen Anna :)\r
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