Ma gym après bébé - séance 2

2017-07-18 117

Deuxième séance de gym « Fit to deliver » pour Nouara, en compagnie de sa petite Ella, 2 mois. Cette gym toute douce qui nous vient du Canada est idéale pour retrouver la forme après bébé. Matthieu Le Corre, coach sportif formé à ce programme, vous montre les exercices.