http://book.playnowstore.com/?book=3980962865 In diesem umfangreichen Trainingsbuch finden Sie folgende Themen und Kapitel: Mobilisation, Koordination, Krafttraining, Propriozeption, Beweglichkeitstraining, Flexibilitätstraining, Faszientraining und Spielformen mit Nordic Walking. Wir haben Ihnen üb
