هذا الصباح- الكوابيس والتعب والاكتئاب بعض علامات اضطرابات النوم
2017-02-10 3
في هذه الأيام من منا لا يعاني من مشكلة اضطرابات النوم حيث يحرم الكثيرون من النوم الهادئ العميق فيكون نومهم مذبذا خفيفا، إذ ارتفعت معدلات الأرق والتوتر عند الناس نتيجة تغير أنماط الحياة.
