Os Chakras são ligados ao nosso sistema endócrino. Quando equilibramos os Chakras também equilibramos as nossas glândulas. Neste Vídeo coloco um relaxamento e uma energização para os Chakras. Esse exercício praticado todos os dias proporciona saúde perfeita de Mente, Corpo e Espirito. Experimente. Namastê!
