Actividades de Psicomotricidad Infantil para niños de 4 a 6 años - juegos - ejercicios para niños\r
La Psicomotricidad es un área de conocimiento que se ocupa del estudia y la comprensión de todo lo relacionado con el movimiento corporal imprescindible en el desarrollo de los niños y niñas.\r
ACTIVIDADES RELATIVAS AL TONO MUSCULAR\r
1- \r
Los niños de pie y el adulto da las siguientes indicaciones:\r
Extender los brazos hacia delante.\r
Flexionar los brazos.\r
Cruzarlos brazos sobre los hombros.\r
Poner las manos en la espalda, ahora en la cintura….\r
2-\r
Los niños/as de pie y el adulto da indicaciones de como ir, andar en cuclillas, andar hacia atrás, con pasos largos, a la pata coja….\r
3-\r
Poner aros en el suelo y saltarlos, andar entre ellos, por encima, rodearlos…\r
4-\r
Los niños/as de pie y siguen las instrucciones:\r
Separar piernas, flexionar rodillas, cruzar piernas, apoyarse en los talones, ahora en las puntas, etc.\r
Con la mano nos tocamos… y se van nombrando partes del cuerpo y de la cara.\r
Estas actividades se pueden hacer de diferentes maneras, utilizando diversos objetos, aros, bloques, globos, rampas, pelotas ,etc. \r
Es recomendable terminar la sesión con ejercicios de relajación, tumbados en el suleo y siguiendo las indicaciones. \r
ACTIVIDADES DE RELAJACION\r
Tumbados en el suelo, instrucciones:\r
Cerrar los ojos muy fuerte, abrirlos despacio, ahora cerrar la boca muy fuerte, abrirla despacio, ahora una mano, luego la otra….\r
Estirar una parte del cuerpo y luego aflojarla. \r
Levantar una parte del cuerpo y luego bajarla.\r
Ejercicios para niños de psicomotricidad infantil.
